Workshop Introdução ao Self-Tie

É com enorme prazer que anunciamos que iremos ter a 2º edição do Workshop de Introdução ao Self -Tie, no Porto, no domingo dia 2 de agosto, das 14h até às 17h.
Serão abordados, noções, dicas e como iniciar a prática de selt-tie, incluindo exercícios práticos.
O workshop é apto para quem deseja iniciar auto-amarração.

WORKSHOP, das 14h às 17h.

• Duração de 3h, divide-se em duas partes, a primeira teórica e a segunda prática.
  Serão abordados temas como:

  1. Segurança,

  2. O que esperar,

  3. Preparação física e mental,

  4. Exercícios práticos em regime de self-tie,

  5. Prática de amarrações.

• Investimento de 40 euros, por pessoa.

• Limite de participantes.

Mais informações:

https://knoty.pt/event/workshop-intro-selftie/